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Rodolfo Meyer: o Chef, o Pesquisador e o Mestre que Transforma Saberes em Sabores

Atualizado: 31 de ago.


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Rodolfo Meyer — Chef, Pesquisador e Mestre da Gastronomia Brasileira


Rodolfo Meyer é mestre em Design pela Unisinos (2012) e bacharel em Turismo e Hotelaria pela Univali (1997), onde descobriu seu amor pela cozinha colaborando com o renomado chef francês Harold Lethiais. Desde então, sua jornada tem sido pautada por três fundamentos: cozinhar, ensinar e pesquisar.


Trajetória que Transforma Sabores e Saberes


  • Marco inicial como professor: Em 1999, foi um dos pioneiros a ensinar no primeiro curso superior de Gastronomia do Brasil, na Univali, moldando muitos chefs e fortalecendo a educação gastronômica no país rpereirascon.wixsite.com.


  • Experiência acadêmica sólida: Lecionou em instituições como UCS-ICIF (2006–2008), Unisinos, Feevale e PUC-RS, equilibrando teoria e prática com consultorias e participação ativa em eventos; conhece o mercado real porque cozinha de verdade rpereirascon.wixsite.com.


  • Formação na Argentina e presença marcante: Entre 2002 e 2005, especializou-se em eventos e fez um curso de confeitaria profissional no Instituto Mausi Sebess, em Buenos Aires — aprofundando técnica e criatividade rpereirascon.wixsite.com.


  • Visão crítica e pedagógica: Meyer acredita que a gastronomia universitária deve valorizar as raízes, cultivar simplicidade e identidade, misturar teoria e vivência profissional — com menos ego e mais humildade rpereirascon.wixsite.com.


  • Missão transformadora: Continua atuando como chef e professor por todo o Brasil, defendendo a cozinha como ato político e social — uma ferramenta de valorização cultural rpereirascon.wixsite.com.




Receita Inspirada no Estilo de Rodolfo Meyer


Tortinha de Milho com Ervas Brasileiras


Ingredientes (4 porções – tortinhas individuais)


Massa:

  • 1 xícara de fubá

  • ½ xícara de farinha de arroz

  • 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal gelada, em cubos

  • 1 ovo caipira pequeno

  • Pitada de sal rosa


Recheio:


  • 1 xícara de milho verde cozido e amassado

  • ½ xícara de leite vegetal (amêndoa ou castanha)

  • 1 colher (chá) de cúrcuma (anti-inflamatório)

  • 1 colher (chá) de melado de cana orgânico

  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora


Finalização:

  • Folhas frescas de coentro, cebolinha e manjericão (finamente picadas)

  • 1 colher (sopa) de semente de girassol tostada


Modo de Preparo


  1. Massa: Misture o fubá, a farinha de arroz, o sal, a manteiga e o ovo até formar uma massa homogênea. Deixe descansar 30 min na geladeira. Abra e forre forminhas pequenas, furando o fundo com garfo. Reserve.

  2. Recheio: Misture o milho amassado com leite vegetal, cúrcuma e melado. Ajuste temperos.

  3. Montagem: Recheie as tortinhas e leve ao forno preaquecido a 180 °C por 20 minutos, até firmar e dourar levemente. Finalize com ervas frescas e sementes tostadas.

Informação Nutricional Aproximada (por porção)

Calorias

Proteínas

Gorduras boas

Carboidratos

Fibras

260 kcal

6 g

11 g

32 g

4 g


Tortinha Funcional de Milho e Ervas Brasileiras

Receita autoral por Raquel Pereira dos Santos Conchetto


Ingredientes da Massa:


  • 1 xícara de farinha de grão-de-bico (proteica e anti-inflamatória)

  • ½ xícara de farinha de aveia integral

  • 2 colheres de sopa de linhaça dourada moída (excelente fonte de ômega-3 e fibras)

  • 1 pitada de sal rosa do Himalaia

  • 1 colher de chá de cúrcuma em pó (poderoso anti-inflamatório natural)

  • Água filtrada suficiente para dar ponto à massa (aproximadamente ½ xícara)


Ingredientes do Recheio:


  • 1 lata de milho verde orgânico, drenado e levemente processado

  • 1 cebola pequena picada

  • 2 dentes de alho amassados

  • 1 xícara de espinafre fresco picado

  • 1 punhado de coentro fresco picado

  • 1 punhado de cebolinha verde picada

  • Suco de 1 limão

  • Pimenta do reino e noz-moscada a gosto

  • Sal rosa do Himalaia a gosto

  • 1 colher de chá de gengibre fresco ralado (anti-inflamatório)

  • Água ou caldo vegetal caseiro para ajustar a textura


Modo de preparo:


  1. Massa:Misture as farinhas, linhaça, sal e cúrcuma. Vá adicionando a água aos poucos até formar uma massa homogênea, macia e que desgrude das mãos. Reserve.

  2. Recheio:Em uma panela antiaderente, refogue a cebola e o alho com um pouco de água para evitar gordura, até ficarem transparentes.Acrescente o milho processado, o espinafre, gengibre, coentro, cebolinha, suco de limão e os temperos. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até o recheio encorpar um pouco (adicione água ou caldo vegetal se precisar).

  3. Montagem:Abra a massa em forminhas de tortinha previamente untadas com óleo de coco (ou use forminhas de silicone para evitar gordura). Coloque o recheio e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 25-30 minutos ou até a massa estar dourada nas bordas.


Informações nutricionais (por porção - 1 tortinha média):


  • Calorias: 160 kcal

  • Proteínas: 6g

  • Carboidratos: 25g

  • Gorduras totais: 2g (natural da linhaça e do milho)

  • Fibras: 7g

  • Sódio: 150mg

  • Vitaminas: Ricas em vitamina C, vitamina A (do espinafre) e antioxidantes da cúrcuma e gengibre

  • Propriedades anti-inflamatórias: cúrcuma, gengibre, linhaça e vegetais frescos


Essa receita é leve, saborosa, funcional e traz o melhor das ervas brasileiras com o toque nutritivo e anti-inflamatório que seu corpo agradece!


Referências


MEYER, Rodolfo. Entrevista pessoal online realizada por Raquel Pereira dos Santos. 2025.


MEYER, Rodolfo. Currículo profissional e trajetória culinária fornecidos a Raquel Pereira dos Santos. 2025. Disponível em: https://rpereirascon.wixsite.com/consultoria/post/rodolfo-meyer-um-chef-um-pesquisador-e-um-grande-professor


PEREIRA DOS SANTOS CONCHETTO, Raquel. Tortinha Funcional de Milho e Ervas Brasileiras. Receita autoral. 2025. Disponível em: https://rpereirascon.wixsite.com/consultoria/post/rodolfo-meyer-um-chef-um-pesquisador-e-um-grande-professor

 
 
 

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